話題のデトックス - 美容とファッション

デトックス（detox）とは、生活習慣などで体内に溜まった毒素や老廃物（主に体内に悪影響を及ぼす物質）を排出しようとする健康方法です。デトックス健康法を様々なカタチで取り入れ、美と健康を追求するエステや美容サロン、スパなどがあります。

デトックスの種類

エステや美容サロンで施術されているデトックスには様々な種類があります。
・ハーブティを用いたもの
・食習慣を見直すアドバイス
・ゲルマニウム温浴、岩盤浴、
・足裏デトックスやデトックスフットバス
・エステサロンなどで施術される新陳代謝を活発にするマッサージ
・アーユルヴェディック
・腸内デトックス、
・デッドシータラソテラピー
・波動痩身
・リンパドレナージュ
・ボディラップ
・フラッシュによる光の刺激で脂肪を燃焼させるトリートメント
などその種類も豊富です。

デトックスを導入した美容メニュー

主に脂肪に蓄積されるといわれる有害な物質を体外に排出しようとする方法から、デトックスダイエットなど、痩身効能の点でも注目されています。長い年月をかけて体に蓄積された毒素を排泄し、なかなか取れないお腹や背中の肉をとりのぞいていくという施術方法です。また、デトックスとリラクゼーションを組み合わせて新陳代謝を高めたり、アンチ・エイジングを組み合わせて若返りを促すメニューなどもあります。