腸セラピーによる美容施術 - 美容とファッション

腸を健康に保つことは、生活習慣からくる病気の予防、健康を維持することにつながります。体の毒素を排出し、体の中からきれいになることを目的とした腸セラピー（バウエルセラピー）は、デトックスメニューとして注目を集めています。

腸セラピーの施術方法

腸セラピー施術は、フットバスで足を温め、新陳代謝を活発にすることからはじめます。足を温めることで血行を促進し、体内の酸素量を増やしていきます。これは、腸セラピーのマッサージ効果をあげるためのものです。

腸セラピーの施術は、主に腸や骨盤周囲を念入りにマッサージしていきます。マッサージすることで、毒素排泄を体内からアプローチしていきます。小腸、大腸を順に手の平を使ってマッサージし、腸や骨盤周辺をよく揉み解していきます。硬くなってしまった腸は、血液の流れを悪くし、肌荒れや肩こりなどを引き起こす原因になります。

腸セラピーで体内から体質改善

腸セラピーによる刺激で、マッサージ後は腸の働きがとても活発になりますので、施術後は水分を摂取することが大切です。エステ美容サロンなどのセラピストによるアドバイスを参考に、腸セラピーを体験しながら、生活習慣も見直していくことで、より高い効果を得ることができます。